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蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 雞腿菇 野生 猴頭菇
材料: 白蘆筍6根，豌豆適量，白蘑菇4個，水適量，鹽適量 做法:
1.蘆筍用開水煮三分鐘， 放到攪拌機里打成茸
2.把蘆筍茸放回煮鍋里， 煮開， 放切了片的蘑菇
3.小火燉10分鐘， 開大火， 加入豌豆， 煮開， 關火加點鹽就行了
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