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青菜蘑菇湯
【發布日期】:2015-12-21 【來源】:紅粉女性網
【核心提示】: 青菜蘑菇湯排毒減脂,非常爽口清淡,很適合解除肚中的油膩。 材料:青菜1把、蘑菇100克、泡發的木耳適量、蔥花適量、鹽適
青菜蘑菇湯排毒減脂,非常爽口清淡,很適合解除肚中的油膩。
材料:青菜1把、蘑菇100克、泡發的木耳適量、蔥花適量、鹽適量、雞精少許、香油少許。
烹制:準備好所有的食材,蘑菇用淡鹽水浸泡10分鐘洗凈。炒鍋到油爆香蔥花,倒入蘑菇翻炒片刻關火,把蘑菇和木耳放入湯鍋中,煮上10分鐘后加入鹽,加少許雞精, 再放入青菜煮軟,淋入香油關火。
關鍵詞:
蘑菇湯
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