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    素菜也精彩:香菇扒菜心


    【發(fā)布日期】:2014-06-17  【來源】:天天營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)  【作者】:責(zé)任編輯:于鑫
    【核心提示】:素菜也精彩:香菇扒菜心

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    家里偶爾請(qǐng)個(gè)客什么的,總覺得做葷菜相對(duì)倒是更容易,揀當(dāng)季的價(jià)高的食材來做就好。
      可是素菜,一年四季就那幾樣,想好吃又有面子,更多的還是需要廚娘們巧花心思。
      這一道,我就覺得不錯(cuò)!你也可以試試!!!
      素菜也精彩。【香菇扒菜心】
      主料:小花菇,白菜,鹽,蒜,白糖,蠔油,水淀粉,蔥
      步驟:
      1.小花菇?jīng)_凈表面的灰塵后用溫水泡發(fā),白菜對(duì)半剖開,洗凈備用。蒜切末。
      2.燒一鍋開水,加鹽和幾滴油,放入白菜焯水至斷生。
      3.焯好的白菜撈出瀝干水份,擺盤。
      4.熱鍋上油,油熱后下蒜末煸香,倒入泡好的小花菇翻炒。
      5.調(diào)入鹽,蠔油,白糖略炒后倒入泡香菇的水,燜3.4分鐘,淋少許水淀粉后大火收汁。
      6.將燜好的香菇起鍋碼在菜心上,撒少許蔥花即可。
      小提示:
      1.焯水的時(shí)候,在開水鍋里加鹽和幾滴食用油,焯出來的蔬菜色澤會(huì)更脆綠好看。
      2.在做這道菜時(shí),香菇要提前泡發(fā)。泡發(fā)好的香菇冰箱冰藏可保存3天左右。
      3.如果家有高湯,用高湯浸白菜,味道更鮮。



     

     
     
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