目前,在售的蘑菇品種不少,除常見的
香菇、
平菇外,白靈菇也高價上市了。據了解,白靈菇是一種食用和藥用價值較高的珍稀
食用菌,售價多在每斤15—20元間。
東安農貿市場一業主介紹說,白靈菇形似
靈芝,口感較其他菇類肉質細膩,因價格較高,上市量不大,偶爾有貨到。與其他菇類相同,白靈菇做法較多,除炒食外,涮鍋子、熬湯均可。
據了解,白靈菇又名阿魏蘑、阿魏側耳,營養豐富,其蛋白質含量達20%,除此之外,還含有17種氨基酸、多種維生素和無機鹽。因白靈菇較其他菇類相對耐儲,選購時以菇朵面顏色偏白的為好,若菇朵面發黃變褐,說明其已不新鮮了,而且口感也打了折扣。