蘑菇 食用菌 香菇 黑木耳 天麻 雞腿菇 野生 猴頭菇
材料：
燕麥片70克、蘑菇100克、油菜150克、食鹽適量、高湯適量、植物油少許
做法：
1.鍋中倒少許油，熱油
2.把洗凈并瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒，煸炒出水分
3.把油菜切絲后也倒入鍋中，翻炒軟，并加水燒開
4.把桂格燕麥片倒入煮約1分鐘即可
