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高湯竹蓀扒金針菇
【發布日期】:2020-02-23 【來源】:百家號 【作者】:楚雄老師養生餐
【核心提示】:主要原料:金針菇150克,竹蓀10條,菜心100克,鹽、淀粉、高湯適量。 做菜方法: 用水把竹蓀泡軟,金針菇、菜心洗凈備用; 金針
主要原料:金針菇150克,竹蓀10條,菜心100克,鹽、淀粉、高湯適量。
做菜方法:
用水把竹蓀泡軟,金針菇、菜心洗凈備用;
金針菇、竹蓀、菜心入鍋焯水,然后擺盤,順序為菜心最底、金針菇擺在菜心上、最上鋪竹蓀;
另起鍋,倒入高湯加鹽煮沸,加入淀粉勾芡,起鍋淋入盤。
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吃黑木耳需要注意什么?若沒注意這2點,可能會引起中毒
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