久久久久久欧美,日韩精品资源,国产美女一区视频,一区中文字幕

易菇網-食用菌產業(yè)門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    油燜草菇灰樹花


    【發(fā)布日期】:2012-03-26  【來源】:易菇網
    【核心提示】:灰樹花是以意大利人發(fā)現(xiàn)的一種蕈類命名的。灰樹花在日本又叫舞茸,因為找到它的人會很興奮,手舞足蹈。在亞洲地區(qū),灰樹花是頗受人們歡迎的烹飪及藥用蘑菇,這不僅因為它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維、維生素、多種微量元素和生物素,有利于人體健康,美味可口也是重要原因之一。

    材料:灰樹花1朵、草菇250克、蔥3片、姜3片、醬油1茶匙(5ml)鹽1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)雞精1/4茶匙(1克)

    做法:
     1)灰樹花用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,撕成小片,過濾泡發(fā)的水備用。草菇洗凈后切開。
     2)鍋中倒入適量清水,加熱至沸騰后,將灰樹花和草菇倒入焯燙2分鐘后撈出,瀝干水份。
     3)炒鍋中倒入適量油,大火加熱至7成熱時,放入蔥姜片爆香后,倒入灰樹花和草菇翻炒2分鐘。此時,倒入過濾后的灰樹花水,沒過菜量的一半即可,然后調入醬油、鹽和糖攪拌均勻,蓋上蓋子(留一小縫)中火燜2分鐘,待湯汁略收干,撒入雞精攪拌出鍋即可。

     
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網站首頁  |  關于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
     
    主站蜘蛛池模板: 孝昌县| 安陆市| 勐海县| 长兴县| 民勤县| 霸州市| 白玉县| 博爱县| 垣曲县| 成都市| 洪泽县| 札达县| 临邑县| 延边| 承德县| 江北区| 麦盖提县| 长垣县| 鲁山县| 襄汾县| 呼玛县| 庆安县| 淮北市| 文昌市| 西贡区| 延边| 塔城市| 九龙城区| 大港区| 岳普湖县| 民丰县| 镇康县| 梁河县| 东阿县| 关岭| 永福县| 桦南县| 五指山市| 辽阳县| 黎川县| 新源县|