主料:蘆筍150g 杏鮑菇150g
輔料:油適量 蒜蓉適量 橄欖菜適量
步驟
1.蘆筍洗凈,去老的部分,然后摘成寸段;
2.杏鮑菇也切成條,與蘆筍差不多大小;
3.鍋里熱油,爆香蒜頭;
4.倒入杏鮑菇炒至發(fā)軟;
5.續(xù)下蘆筍一起炒勻;
6.食材都熟了,加入一大勺橄欖菜,炒勻即可;
7.盛起享用吧!
主料:蘆筍150g 杏鮑菇150g
輔料:油適量 蒜蓉適量 橄欖菜適量
步驟
1.蘆筍洗凈,去老的部分,然后摘成寸段;
2.杏鮑菇也切成條,與蘆筍差不多大小;
3.鍋里熱油,爆香蒜頭;
4.倒入杏鮑菇炒至發(fā)軟;
5.續(xù)下蘆筍一起炒勻;
6.食材都熟了,加入一大勺橄欖菜,炒勻即可;
7.盛起享用吧!
