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    風味獨特的家常菜——干煸杏鮑菇


    【發布日期】:2014-11-12  【來源】:互聯網
    【核心提示】:干煸杏鮑菇
     

    杏鮑菇是一種很營養的食物,含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種礦物質等,并且蛋白質中又含有了18種氨基酸,其中8種人體必需的氨基酸。可提高人體免疫力,祛脂、助消化。干煸杏鮑菇美味可口,是一道風味獨特的家常菜。

    所需食材:杏鮑菇、洋蔥、生抽、鹽、胡椒粉;

    制作方法:

    1、將杏鮑菇清洗干凈切片,洋蔥洗凈切絲;

    2、鍋中加水煮沸,放入杏袍菇煮約一分鐘,然后撈出瀝水,放入容器中腌制十五分鐘左右;

    3、鍋內放少量油燒熱,放入杏鮑菇將兩面煸成微黃色盛出備用;

    4、鍋中再倒少許油,放入洋蔥翻炒香,然后放杏袍菇同炒;

    5、加適量鹽和胡椒粉翻炒勻即可。

    只需五步就將美味的干煸杏鮑菇做好了,如果喜歡辛辣口味的,還可以加放點小干辣椒,會更加爽口!

     
    關鍵詞: 干煸杏鮑菇
     
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