久久久久久欧美,日韩精品资源,国产美女一区视频,一区中文字幕

易菇網-食用菌產業門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    蟲草花蒸雞蛋羹,口感脆爽,與嫩滑的雞蛋配一起,非常和諧


    【發布日期】:2019-08-09  【來源】:美食天下
    【核心提示】:蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類??诟写嗄郏c嫩滑的雞蛋配一起,非常和諧。

    蟲草花雞蛋
           蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類??诟写嗄?,與嫩滑的雞蛋配一起,非常和諧。
           原料:雞蛋、鹽、芝麻油、蟲草花、醬油、蔥花。
           做法步驟:
           第1步、雞蛋2只打散,蟲草花洗凈。
           第2步、往雞蛋里加溫水,記得加溫水不是涼水喲。如果大家掌握不好加水的量,就像我這樣把雞蛋尖的位置敲開倒出雞蛋,把雞蛋殼作為量器,吃得比較嫩的:雞蛋跟水的比例1:2,即一個雞蛋加兩個雞蛋殼的水進去。如果吃得比較老或者希望雞蛋羹更結實,就一個雞蛋加一個半雞蛋殼的水,加一點鹽進去,但不要加太多,之后淋汁還有醬油。
           第3步、要用濾網過濾兩次濾去蛋筋及泡沫,過濾這一步忘記拍了。然后蒙上保鮮膜,以防蒸汽水掉入蛋羹里。
           第4步、在保鮮膜上用牙簽扎幾個孔透氣。冷水入蒸鍋,蓋上蓋,看到出蒸汽了,改為中小火十分鐘。
           第5步、十分鐘后打開膜,表面的蛋液還沒有全部凝結時下蟲草花,再蒸3分鐘。
           第6步、用蒸魚醬油與芝麻油一起調勻,作為淋汁。
           第7步、起鍋后往上淋汁,再加上蔥花點綴。
           第8步、嬾滑的雞蛋羹與脆嫩的蟲草花,口感非常和諧。
           小貼士:
           用溫水加入蛋液,蛋跟水的比例要掌握好。
     

     
    關鍵詞: 蟲草花 雞蛋 美味
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網站首頁  |  關于本站  |  發展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯系我們  |  隱私政策  |  使用協議  |  信息規范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
     
    主站蜘蛛池模板: 台州市| 嘉荫县| 武汉市| 屯昌县| 黄冈市| 张家界市| 五指山市| 林口县| 壶关县| 库伦旗| 渭南市| 木里| 彩票| 枣阳市| 鹤峰县| 正蓝旗| 花莲市| 卢湾区| 岳池县| 乾安县| 阿城市| 白沙| 逊克县| 德州市| 弥勒县| 安溪县| 游戏| 龙川县| 百色市| 远安县| 潞西市| 宕昌县| 德安县| 台北县| 安平县| 衡南县| 兴和县| 邹城市| 乃东县| 资阳市| 宜昌市|