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    猴頭菇的做法


    【發布日期】:2014-09-02  【來源】:養生網
    【核心提示】:猴頭菇的做法
       猴頭菇的形狀很特殊,它的子實體圓而厚,菌蓋生有須刺,須刺向上,新鮮時白色,干后由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5——10厘米,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭蘑”。
      猴頭菇蓮藕骨頭湯
      食材:豬大骨450克 猴頭菇3朵 蓮藕250克 胡蘿卜80克 濃醇高湯1支 醋10毫升 姜片3片 鹽適量
      菜譜精靈:
      1. 準備好要泡發的猴頭菇;
      2. 用淹沒過猴頭菇的洗米水浸泡2小時,猴頭菇會浮起來,可用個重物扣在碗中壓一下,以便猴頭菇能吸足水;
      3. 浸泡過的猴頭菇已經變軟,用手檢查下還有沒有干硬的地方,有的話可以繼續再泡一陣,沒有就把猴頭菇中間的硬芯挖出來;
      4. 用清水(溫水)反復揉洗猴頭菇,這時會看見水變成黃色,倒掉再用清水重新擠壓搓洗,重復三至四次,直到黃色褪盡;
      5. 取一支濃醇高湯,放入大碗中,倒入適量開水,沖成高湯底;
      6. 把猴頭菇放入大碗中,入蒸鍋蒸30分鐘以上,以水燒開后計算時間。不發苦的猴頭菇便泡發成功了。
      7. 猴頭菇入鍋蒸時,準備好其它煲湯用的材料;
      8. 豬大骨入鍋焯水備用;胡蘿卜去皮切塊;蓮藕去皮切塊,放入加了醋的清水浸泡,防止變色;
      9. 焯掉血水的豬大骨撈出放入湯鍋中,放入胡蘿卜;放入蓮藕和姜片;
      10. 把猴頭菇連湯一起倒入湯鍋中,大火燒開轉最小火煲90分鐘;關火。
     
     
    關鍵詞: 猴頭菇
     
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