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竹蓀是“蘑菇女皇” 含大量氨基酸
【發布日期】:2014-03-11 【來源】:尋醫問藥
【核心提示】:竹蓀中含有19種氨基酸,包括人體必需的8種氨基酸,其中谷氨酸高達1.76%,這是其他菌類所無法比擬的。
竹蓀以其豐富的營養、眾多的保健功效而得到“蘑菇女皇”的美譽。
竹蓀中含有19種氨基酸,包括人體必需的8種氨基酸,其中谷氨酸高達1.76%,這是其他菌類所無法比擬的。谷氨酸能預防和治療肝昏迷,保護肝臟,是肝臟疾病患者的輔助藥物。此外,對孩子大腦的發育也有很好的促進作用。
在中醫看來,竹蓀還是補氣養血、潤肺止咳、清熱利濕的好食材,很適合秋天食用。
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