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    超級鮮美的干鍋鮮菌,一邊小火慢慢加熱,一邊食用,超香超下飯


    【發(fā)布日期】:2025-06-14  【來源】:顏美食
    【核心提示】:本文介紹了云南野生菌上市的時節(jié)背景,并詳細描述了一道干鍋鮮菌的制作方法。文章通過生動的語言描繪了菌菇在自然中的生長場景,強調(diào)了菌菇的鮮味和營養(yǎng)價值。接著,文章詳細介紹了干鍋鮮菌的食材準備和烹飪步驟,包括各種菌菇、臘肉、蔬菜的搭配,以及調(diào)味料的使用。最后,文章提醒讀者可以根據(jù)個人口味調(diào)整鹽的用量,確保菜肴的美味。

    今年的第一朵雞樅上市了!今年的“頭水”見手青也上市了!云南野生菌這幾天接連上市的消息,撥動著那期盼已久的小心情。

    樹根旁、泥土里,撐著小傘的菌菇們迎合著雨后濕潤的空氣,緩緩地舒展著懶腰,鮮美的菌菇終于在大自然的饋贈下拉開帷幕。

    菌菇的鮮味,是讓我們放不下它的原因。

    市場上菌菇的種類很多,在火鍋中也常見它們的身影,但菇類含水較高,炒著吃很容易炒成多汁的下飯菜。

    現(xiàn)在正是各種菌類收獲的季節(jié),用菌菇做上一盤干鍋,既豐富了餐桌,又收獲了健康。

    如果家里有干鍋器皿,還可以一邊小火繼續(xù)加熱,一邊食用……

    【干鍋鮮菌】

    在急火翻炒中,醬料慢慢滲入進食材中,臘肉的香和各種菇的鮮完美地融合在一起,是一道越煮越好吃的下飯菜……

    【食材】

    茶樹菇100G、杏鮑菇1根、蟹味菇100G

    草菇100G、黃菜椒1個、臘肉50G

    大蔥1根、大蒜4瓣、生姜4片

    小米辣1根、生抽1勺、郫縣豆瓣醬1勺、白糖半勺

    【做法】

    1、大蔥取蔥白切小段,小米辣切圈,生姜切片、大蒜拍扁去皮,黃菜椒去籽去蒂后切小塊。

    2、茶樹菇、蟹味菇洗凈切段,杏鮑菇洗凈后切小片。草菇洗凈后切片,鍋里放水燒開后,放入草菇焯水后撈出。

    3、鍋熱后,放入少許油,將臘肉片依次放入鍋里。

    4、小火慢煎,煸出臘肉里的油。

    5、臘肉中的油煸出后,把臘肉撈出待用。

    6、往鍋里下蔥白段、姜片、蒜瓣炒出香味后,放入豆瓣醬翻炒均勻。

    7、再倒入茶樹菇段、蟹味菇段、杏鮑菇片和焯過水的草菇快速翻炒。

    8、再將臘肉片倒入鍋中,翻炒一會。

    9、當菇開始有些變軟時,加入小米辣。

    10、再加入生抽、白糖調(diào)味。

    11、準備出鍋時,放入黃菜椒翻炒一下,就可以裝盤啦!

    干鍋里的菌菇和臘肉葷素搭配,臘肉中的油提前煸出,入口不會太油膩。

    臘肉偏咸,就沒有額外再加鹽了,也可以根據(jù)自己的口味來決定是否需要放鹽。


     
     
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