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    糖梨銀耳湯 去火滋補(bǔ)抗干燥


    【發(fā)布日期】:2014-11-18  【來(lái)源】:揚(yáng)子晚報(bào)
    【核心提示】:糖梨銀耳湯
     QQ截圖20141118112434
    原料:干銀耳3-4朵,羅漢果1個(gè),百合1頭,糖梨1個(gè),冰糖適量。

    做法:

    1、百合去老皮洗凈備用,銀耳用水泡發(fā)備用。

    2、鍋中加入約2升的清水,放入泡發(fā)的銀耳。糖梨切滾刀塊入鍋中。

    3、羅漢果用刀背敲開(kāi),剝掉殼子,取出果肉切半,果殼也是可以泡水的呦。

    4、開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火放入羅漢果一起煮。我把果肉切掉一半,這樣撈出的時(shí)候比較好找。蓋上蓋子小火煮約半小時(shí)左右,見(jiàn)水煮掉1/3左右即可關(guān)火。關(guān)火后百合和冰糖即可。

     
    關(guān)鍵詞: 糖梨銀耳湯
     
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