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    金針菇茄子煲


    【發布日期】:2014-06-24  【來源】:美食杰
    【核心提示】:  食材明細:    茄子2根、金針菇1把、紅椒1/2個、洋蔥1/4個、蝦米5克、豬肉(瘦)100克、黃椒1/2個、水淀粉2湯匙、色拉油2
      食材明細:  
      茄子2根、金針菇1把、紅椒1/2個、洋蔥1/4個、蝦米5克、豬肉(瘦)100克、黃椒1/2個、水淀粉2湯匙、色拉油2湯匙、食鹽1/2茶匙、料酒1湯匙、生抽1/2湯匙、老抽1/2湯匙、蠔油1/2湯匙、胡椒粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙、小蔥1根、水200毫升
     
      具體做法:
      1.香蔥切末備用,彩椒切成小碎粒;
      2.茄子切成長條狀,金針菇洗凈備用;
      3.瘦肉切成肉末,蒜、姜切末;
      4.洋蔥切成小碎粒,一切準備就緒,鍋中放入適量的色拉油,開大火;
      5.油燒至七八成熱的時候,放入茄子;
      6.炸至茄子表面微微金黃撈出瀝油;
      7.將茄子都炸好后,做一鍋開水,把茄子放進去焯一下,立刻撈出備用;
      8.炒鍋燒熱,再放入少量的色拉油,熱鍋涼油,放入肉末和蝦米翻炒;
      9.炒制肉末變色,放入洋蔥、彩椒、蒜姜末翻炒片刻;
      10.放入適量的料酒翻炒片刻;
      11.倒入準備的清水,與這些配菜平齊即可,不要放太多   12.放入準備好的的生抽、老抽、鹽、蠔油、胡椒粉、白糖調味;
      13.放入茄子和金針菇煮1-2分鐘;
      14.倒入適量的水淀粉勾芡;
      15.攪拌均勻后將它們放進小砂煲中。將小砂煲放在火上中火加熱1分鐘即可;
      16.出鍋后撒上適量的香蔥。
      烹飪技巧:
      1、茄子煲應該放入咸魚粒,我沒買到就用海米代替了;
      2、炸茄子的時候一定要用大火,防止茄子吸入更多的油;
      3、炸完茄子過下水,也可以去掉茄子身上好多油,更健康;
      4、最后茄子煲放在火上加熱的時候,一定要中大火,一是使湯汁變濃稠,二是放入淀粉以后,讓它二次開鍋,當然你也不要開太大火,糊鍋那就前功盡棄了。
     

     
    關鍵詞: 金針菇茄子煲
     
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