鮮到掉眉毛的快手低脂蘑菇湯的做法說明
獨角獸男票告訴我可以實現我吃吃吃的愿望,于是我就被傻傻的騙走了。但是他沒告訴我實現愿望要用體重上漲作為交換……
是的沒錯,最近的餓喵過于肥胖了。所以就做一鍋蘑菇湯吧。味道鮮美,營養飽腹,最重要的是做法簡單不長胖!減肥的路上也不能餓著自己呀!
鮮到掉眉毛的快手低脂蘑菇湯的食材和調料
水 適量
姜 1~2片
干貝 10粒
蝦米 一小撮
蟲草花 6克(喜歡就多放點)
瘦肉塊(不加也行) 3塊
鹽 適量
各種自己喜歡的蘑菇(一點小建議)
海鮮菇 一小袋
蟹腳菇 一小袋
干香菇 4朵
雜菇干 兩把
鮮到掉眉毛的快手低脂蘑菇湯的做法與步驟
第1步.蘑菇處理干凈備用
第2步.準備材料,起鍋燒水。放入干料和瘦肉。等水滾之后放入鮮蘑菇。
第3步.最后加適量鹽調味。開吃啦!









