久久久久久欧美,日韩精品资源,国产美女一区视频,一区中文字幕

易菇網-食用菌產業門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    西蘭花蘑菇小菜煎餅


    【發布日期】:2025-04-09  【來源】:聚餐網
    【核心提示】:西蘭花蘑菇小菜煎餅做法

    西蘭花蘑菇小菜餅是我們外孫一直最愛吃的煎餅,味道清爽可口,外焦里嫩且不失有嚼頭。烙出來的小餅綠白相間,加上刺激食欲的金黃,特別的招小外孫喜愛。制作時候西蘭花一定要焯水,食材不能切太細,要像黃豆狀大小好成形一些,下面就把這款制作方法分享給大家。

    外孫愛吃,我會隔三差五做一次。為了變換口味,有時會有意少加鹽做的淡一些,為的是搭配“番茄沙司”。小菜餅蘸著“番茄沙司”吃起來別有一番風味!

    “姥姥,你做得太好吃了!”經常邊吃邊伸出大拇指夸我。年齡大了,聽到表揚同樣也是像小孩子一樣高興哦!

    “西蘭花蘑菇小菜餅” 蘸著“番茄沙司”,再配上用電高壓鍋熬的八寶粥,是不是一頓很有營養的早餐啊!?

    西蘭花蘑菇小煎餅的原料:

    西蘭花120克、白玉茹80克、普通面粉60克

    調料:

    胡椒粉少許、鹽少許、清水適量

    西蘭花蘑菇小煎餅的做法:

    1、備好白玉茹和西蘭花。

    2、西蘭花去硬根沖洗干凈,切成小塊焯水;白玉茹剪去根洗凈。

    3、西蘭花和白玉茹分別剁成不規則的小塊。

    4、將剁好的西蘭花和白玉茹合在一起放入小盆,加入鹽、胡椒粉拌勻。

    5、加入面粉。

    6、拌勻后根據濕度適當加水調勻,菜面糊不可太稠也不可太稀。

    7、預熱電餅鐺上下加熱,等餅鐺熱了加油,用小勺舀起菜面糊攤好,合上電餅鐺,選擇自主加熱(也可選擇烙餅程序)。

    8、幾分鐘后見微黃翻面,煎這一面的時候不要合上餅鐺(以免過度加熱使西蘭花變黑),關掉餅鐺上面加熱盤,煎到兩面微黃即可。

    成品圖:

    西蘭花蘑菇小煎餅制作技巧:

    1、西蘭花洗凈后一定要焯水,能有效去掉殘留的濃藥。

    2、菜處理的不要太細,塊的大小,大的約比花生粒大一點,小的像黃豆。呈不規則狀最好。

    3、面粉不宜加太多,看到菜們都粘連在一起就可以了,否則黏糊糊的口感不好。

    4、不要煎的時間過長,否則西蘭花變了顏色不但會破壞營養,成品色澤和口感都會打折扣。

    5、也可蘸著“番茄沙司”吃。


     
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網站首頁  |  關于本站  |  發展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯系我們  |  隱私政策  |  使用協議  |  信息規范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
     
    主站蜘蛛池模板: 庄浪县| 清镇市| 景谷| 兴隆县| 蛟河市| 芦山县| 洛隆县| 拜泉县| 常熟市| 长泰县| 丽江市| 乐业县| 昆明市| 普宁市| 珠海市| 义乌市| 正蓝旗| 清原| 新田县| 衡阳县| 安塞县| 洞口县| 普兰店市| 海原县| 武夷山市| 高阳县| 周口市| 霍城县| 洛宁县| 佛坪县| 乌兰浩特市| 库尔勒市| 宜良县| 米林县| 吕梁市| 岳西县| 寻乌县| 砀山县| 阿尔山市| 广昌县| 涿鹿县|