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    蘑菇打造快速減肥餐


    【發布日期】：2014-08-14  【來源】：新健康網
    【核心提示】：白蘑菇排骨湯
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    　　白蘑菇排骨湯
    　　原料：新鮮的白蘑菇、排骨。
    　　調料：花椒、大料、小茴香、蔥姜蒜、鹽、紹酒、胡椒粉。
    　　做法：
    　　1.將排骨洗凈剁成小塊;排骨涼水下鍋開鍋，吐出血沫撈出排骨待用;將白蘑菇用水洗凈，飛水撈出
    　　2.鍋中做清水放入焯好的排骨，蔥、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、燒開撇去浮沫放入紹酒
    　　3.大火燒開，轉小火燉1小時變成奶白色
    　　4.最后加入白蘑菇再燉20分鐘加鹽、胡椒粉調味即可出鍋。 
     
     
    關鍵詞： 白蘑菇排骨湯
     
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