久久久久久欧美,日韩精品资源,国产美女一区视频,一区中文字幕

易菇網-食用菌產業門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 菇菌營養 » 正文

    夏季食菌祛暑利濕 養生膳食推薦:芥蘭拌鹿茸菇


    【發布日期】:2014-05-21  【來源】:易菇網  【作者】:余姣
    【核心提示】:6月,是菌菇上市最多的季節。菌菇可以與時令菜涼拌著吃,提味增鮮;也可以煲湯煮食,增加營養。芥蘭拌菌菇、菌菇米粥也是適宜小滿節氣的養生膳食。鮮菇道-菇道養生專家推薦:芥蘭拌鹿茸菇。

    易菇網訊:6月,是菌菇上市最多的季節。菌菇可以與時令菜涼拌著吃,提味增鮮;也可以煲湯煮食,增加營養。芥蘭拌菌菇、菌菇米粥也是適宜小滿節氣的養生膳食。鮮菇道-菇道養生專家推薦:芥蘭拌鹿茸菇。
      菜肴特點:野生馴化鮮菇道鹿茸菇的鮮香脆嫩,加以芥蘭爽脆清嫩,思之垂涎,食之心怡。
      制作過程:
      主料:鮮菇道鹿茸菇、芥蘭
      輔料:京蔥絲、紅椒絲
      調料:花椒、蒸魚鼓油、油、鹽
      制作方法:
      1、將芥蘭去老葉外皮,洗凈瀝干。
      2、鮮菇道鹿茸菇去根、洗凈、改刀。
      3、鍋中放適量水、鹽、油,水開后放入芥蘭、鮮菇道鹿茸菇焯熟。
      4、將鮮菇道鹿茸菇、芥蘭撈出瀝干裝盤。
      5、撒上京蔥絲、紅椒絲以及蒸魚鼓油。
      6、另鍋放適量油,燒至六成熟時澆在菜品上即可。

     
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網站首頁  |  關于本站  |  發展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯系我們  |  隱私政策  |  使用協議  |  信息規范  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規舉報  |  鄂ICP備20002293號-6
     
    主站蜘蛛池模板: 陆丰市| 焦作市| 皮山县| 洛扎县| 松江区| 秭归县| 班玛县| 三河市| 乌鲁木齐县| 隆化县| 苍南县| 朝阳市| 合水县| 昌宁县| 涡阳县| 区。| 盐亭县| 鹤壁市| 错那县| 浑源县| 海伦市| 定日县| 民乐县| 武宁县| 吉首市| 江城| 西乌珠穆沁旗| 府谷县| 孟村| 名山县| 宜川县| 宕昌县| 株洲县| 海南省| 洪湖市| 鹤壁市| 墨玉县| 柳州市| 抚松县| 大兴区| 防城港市|